当前位置:香河做人流手术多少钱 > 医院概况 > 院内新闻 >

香河多囊卵巢患者如何过上健康生

来源:未知  时间:2020-12-27 00:30  点击免费咨询专家

多囊卵巢患者如何过上健康生活


       多囊卵巢综合症(PCOS)是生殖内分泌和代谢功能异常导致的排卵障碍性疾病,在育龄期女性中发病率为5-10%,在无排卵的不孕症患者中约占70%,主要特点包括月经稀少或闭经、不孕、多毛、痤疮、肥胖、胰岛素抵抗、一侧或双侧卵巢呈囊性增大。






世界卫生组织(WHO)总结了影响健康的因素:

健康=60%生活方式+15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗因素+7%气候因素



    目前对于青春期PCOS的治疗,临床试验表明通过生活方式的调整可降低雄激素水平,改善多毛、痤疮等症状,改变或减轻月经紊乱,恢复卵巢的排卵功能。尤其是PCOS肥胖的患者,减轻体重5%~10%和减少腹部脂肪就可以改善月经周期、排卵和高雄激素血症的临床表现和检验异常;明显降低胰岛素抵抗,进而降低心血管及代谢相关疾病的发病风险。因此针对青春期女性较安全可靠的治疗手段首推生活方式调整。




建议每位多囊卵巢患者都能养成以下健康的生活方式:


(1)适当节制饮食,宜清淡,避免辛辣刺激的饮食,低碳水化合物、低脂肪饮食有益于治疗多囊卵巢综合症,避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子最好不要吃。


(2)坚持长期有效的体育运动。


(3)行为治疗,放松,保持良好的心理状态。


(4)行为治疗、节食与运动疗法联合治疗。


(5)来自医生、家庭、配偶等的支持很重要。


(6)戒烟、减少饮酒。


(7)避免过度节食和短期内过度减轻体重。


(8)对于减重成功的肥胖患者应进行长期的随访观察,避免体重反弹。






想获取更多妇科健康资讯吗?长按下方指纹识别图中二维码关注我们吧!


热门关键词:   月经不调  不孕症  无痛人流

文章来自 http://www.2151999.com,转载请注明出处!

香河阳光医院地址 香河阳光医院简介 香河阳光医院首页

  • 网上挂号
  • 就诊指南
  • 在线咨询
  • 联系我们

首席专家更多>>

  • 张永宏

    张永宏

    张永宏 内科主治医师.1992年毕业于医学本科临床专业,获...[详细]

  • 张鸿达

    张鸿达

    张鸿达 内科副主任医师.一九七四年省卫生干部进修学院...[详细]

  • 张玉娥

    张玉娥

    张主任是香河阳光医院妇科科室主任,从事诊疗妇科疾病...[详细]

  • 王勇

    王勇

    王勇 中共党员 放射主治医师,毕业于第三军医大学,...[详细]