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香河紫菜汤可保护女性的子宫、乳腺(实用

来源:未知  时间:2021-03-08 03:30  点击免费咨询专家

紫菜汤可保护女性的子宫、乳腺(实用)




中国人吃紫菜已有千年以上的历史。明代名医李时珍的《本草纲目》中就有记载,紫菜可以“主治热气,瘿结积块之症”。紫菜的营养也异常丰富,配上其它材料,可做出各种口味、不同功效的紫菜汤。


女人如果经常喝紫菜西红柿汤(加点姜丝),可有效防治子宫癌、乳腺癌。


香油紫菜汤:治便秘

将紫菜放入开水中煮开,再滴入香油并调味即可。紫菜中1/5的营养成分是膳食纤维,可以促进排便,将有害物质排出体外,保持肠道健康。



(照片:洗紫菜)


紫菜海带汤:去脂减肥

由紫菜、海带辅以冬瓜皮和西瓜皮做成,适合体胖的女性经常饮用,可达到瘦身塑形的效果。因紫菜和海带含丰富的膳食纤维,且热量很低,再加上具有利水效果的冬瓜皮、西瓜皮,减肥效果会更加明显。



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